Varför krångla till det? vegetarisk matlagning med hälsan i fokus
Häftad bok. Neosoma. 2016. 108 sidor.
Mycket gott skick.
Pärmen är något nött och vikt, men resten av boken är nästan i nyskick. Leverans kan inom Stockholmsområdet göras av säljaren
personligen till överenskommen plats. Totalkostnaden blir
då 90 kr. Köp gärna fler böcker till samma fraktkostnad. Jag
har mer än 1400 böcker till salu under mitt alias tomas60.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789198291018
- Titel
- Varför krångla till det? vegetarisk matlagning med hälsan i fokus
- Författare
- Janelo, Eva-Marie
- Förlag
- Neosoma
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 108 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 150 x 210 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 272 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Farfar/mormor bjuder hem sin familj på söndagsmiddag. Ett av barnbarnen meddelar att han numera är vegan. Vad äter en vegan? Vegan är väl det samma som vegetarian...eller?
Du har ätit husmanskost i hela ditt liv, men vill börja äta vegetariskt. Är det svårt att laga vegetariskt mat? Måste man gå och handla i specialaffärer?
Du är redan vegetarian men köper mycket halvfabrikat då du tycker det är svårt att laga vegetarisk mat från grunden. Du kanske till och med vill gå över till endast vegankost? Vad behöver du då tänka på så att du får i dig alla näringsämnen som kroppen behöver?
Du är utbildat i kinesisk medicin och ger ofta kostråd till dina klienter. De frågar efter färdiga recept med de råvaror du råder de att äta. Här har du boken du kan hänvisa till!
De miljömässiga och etiska valen är redan viktiga i din livsstil. Låt recepten i boken inspirerar dig till nya växtbaserade rätter.
Att laga vegetariskt/vegankost behöver inte alls vara svårt. de allra flesta ingredienserna som finns i recepten i "Varför krångla till det?" känner du redan till och handlar i din vanliga mataffär. Alla rätter tillagas på mindre en timme.