-
Effektiv tidshantering : få mer gjort på kort...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2014. 205 sidor.
Mycket gott skick. Utgallrad biblioteksbok i fint skick. Inplastad och med sedvanliga stämplar och etiketter
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127137912
- Titel
- Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid
- Författare
- Angelöw, Bosse
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 205 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 218 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 370 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tidsbrist är en av vår tids största utmaningar. Många blir stressade av att försöka hinna med allt på arbetet och hemma – och känner samtidigt att de inte räcker till. Här presenteras en rad strategier för att effektivisera tiden. I boken finns också olika exempel på vad både enskilda personer och arbetsplatser har gjort för att få mer uträttat på kortare tid. Boken vänder sig till dig som vill:
- förbättra din förmåga att planera och prioritera
- förebygga och motverka tidspress
- få mer lust och energi
- identifiera och minimera tidstjuvar
- få ett mer avspänt förhållningssätt till tiden
- kunna sätta gränser och fokusera på det viktigaste.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127137912 -
Konsten att hantera stress och möta förändrin...
Pocketbok. Natur & Kultur Akademisk. 2 uppl. 2005. 170 sidor.
Gott skick.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127110038
- Titel
- Konsten att hantera stress och möta förändringar
- Författare
- Angelöw, Bosse
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 170 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 112 x 180 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 100 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Samhället kännetecknas av ett högt tempo och konkurrens, besparingar och rationaliseringar. Nya och mer avancerade datorprogram introduceras och kräver engagemang och nytänkande. Ett ständigt och ökande informationsflöde strömmar över oss. Detta har fått till följd att allt fler personer känner sig stressade och utbrända.
Den här boken inriktar sig på vad den enskilda människan kan göra för att förbättra sin situation. Författaren har arbetat med tusentals personer som upplevt negativa konsekvenser av olika förändringar som inträffat i deras liv. Utifrån dessa erfarenheter presenteras i boken ett effektivt program som kan användas för att förebygga och motverka negativ stress.
Boken består av två delar. Den första delen beskriver en metod där läsaren själv kan analysera sin livssituation, sina förändrings- och stressmönster. I den andra delen presenteras ett självhjälpsprogram som ger individen bättre förmåga att klara stress och bemästra förändringar.
Personer som följt programmet berättar att de blivit lugnare och mindre stressade, att de börjat tänka mer positivt, att de fått större självtillit och ökad livslust och att de lärt sig lyssna på andra. Som en person sa efteråt: Jag njuter mer av livet!
Boken riktar sig till människor intresserade av personlig utveckling och hälsa. Den passar bra i studiecirklar.
Natur & Kultur Akademisk 2 9789127110038 -
Träna mentalt och förbättra ditt liv - handbo...
Normalt skick Limhäftad/Pocket Månpocket, Stockholm 1995, Lätt slitage i kanter och falsar, mkt lätt snedläst. 192s
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
-
Konsten att lyckas med sina studier
Häftad bok. Natur & Kultur Akademisk. andra, fjärde tryckningen uppl. 2011. 144 sidor.
Mycket gott skick. Hel & Ren.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127094024
- Titel
- Konsten att lyckas med sina studier
- Författare
- Angelöw, Bosse
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 220 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Häftad populärutgåva.
Den här boken lär ut olika metoder för hur man kan uppnå bättre studieresultat genom förbättrad studieteknik. Författaren ger konkreta och praktiska anvisningar om hur man kan lära sig att:
- Planera sina studier
- Förbättra sitt skrivande
- Förebygga och motverka studiestress
- Hålla bättre föredrag under mindre stress
- Förstärka sin tilltro på sin studieförmåga
- Öka sin studiemotivation.
Boken bygger på författarens mångåriga erfarenheter av undervisning och diskussioner med studenter. Den är i första hand skriven för studenter på högskolor och universitet
Natur & Kultur Akademisk andra, fjärde tryckningen 9789127094024
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Log in as:
Bisnode SSN check:
SMS Test:
Push Test:
Query OpenSearch by ID:
Update OpenSearch index by ID:
Query ISBN:
Settings
Send SMS to:Send Push to:
Read images from live site: No