-
5:2 Dieten: Svenska recept från Dietlandslage...
Häftad bok. Vulkan. 2013. 205 sidor.
Mycket gott skick.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198131604
- Titel
- 5:2 Dieten: Svenska recept från Dietlandslaget
- Författare
- Dietlandslaget - Elektus Institutet
- Förlag
- Vulkan
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 205 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 211 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 5:2 Dieten har tagit Sverige med storm. De allra flesta vet idag vad den innebär och hur den fungerar. Men att hitta mat som både är mättande och har få kalorier är inte så lätt. LCHF eller GI rätter är mycket mättande- men också mycket kaloririka. ”Smal mat” å andra sidan brukar sällan vara mättande. Dietlandslagets mål har därför varit att skapa goda och enkla recept som är både kalorisnåla (de allra flesta recept har under 300 kalorier) och mättande (”hemligheterna” bakom hur man hittar mättande mat delar vi med läsarna genom ”Mättnadsskolan” som finns med i boken).
Dietlandslagets 5:2 bok innehåller således över 100 goda recept med:
vanliga svenska livsmedel du ofta har hemma
allt från blixtsnabbt lagat i veckan till långkok i helgen
mat som kan tas med till jobbet
mat som kan tas med när du är på resande fot
mat som går att frysa in
mat lagat för endast en person
mat att bjuda vänner och familj på
snabba familjemiddagar m.m.
Boken innehåller dessutom:
KALORITABELLER för svensk vardagsmat i vanliga portioner.
HUR DU FÖLJER 5:2 DIETEN I 2 MÅNADER HELT UTAN ATT LAGA MAT.
Dietlandslaget är ett team av kostrådgivare och kockar som skapar läckra och sunda recept för alla kända dieter utan att vara partiska till någon av dem.
Vårt mål är att hjälpa EN MILJON SVENSKAR att nå en stabil och hälsosam vikt.
Du kan bli en av dem – om du börjar NU!
Vulkan 9789198131604 -
5:2 Dieten. Svenska recept från Dietlandslage...
Häftad bok. Vulkan. 2013. 203 sidor.
Mycket gott skick. Format 24 cm x 17 cm Vikt 535 g.
Häftad bok med mjuka pärmar, illustrerad med färgfoton av Andreas Johansson, Maria Karlsson och Thomas Arverud. Boken innehåller: * 2 månaders menyer helt utan att laga mat * Mättnadsskolan - mat som håller dig mätt länge läs mer … läs merEnhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198131604
- Titel
- 5:2 Dieten: Svenska recept från Dietlandslaget
- Författare
- Dietlandslaget - Elektus Institutet
- Förlag
- Vulkan
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 205 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 211 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 5:2 Dieten har tagit Sverige med storm. De allra flesta vet idag vad den innebär och hur den fungerar. Men att hitta mat som både är mättande och har få kalorier är inte så lätt. LCHF eller GI rätter är mycket mättande- men också mycket kaloririka. ”Smal mat” å andra sidan brukar sällan vara mättande. Dietlandslagets mål har därför varit att skapa goda och enkla recept som är både kalorisnåla (de allra flesta recept har under 300 kalorier) och mättande (”hemligheterna” bakom hur man hittar mättande mat delar vi med läsarna genom ”Mättnadsskolan” som finns med i boken).
Dietlandslagets 5:2 bok innehåller således över 100 goda recept med:
vanliga svenska livsmedel du ofta har hemma
allt från blixtsnabbt lagat i veckan till långkok i helgen
mat som kan tas med till jobbet
mat som kan tas med när du är på resande fot
mat som går att frysa in
mat lagat för endast en person
mat att bjuda vänner och familj på
snabba familjemiddagar m.m.
Boken innehåller dessutom:
KALORITABELLER för svensk vardagsmat i vanliga portioner.
HUR DU FÖLJER 5:2 DIETEN I 2 MÅNADER HELT UTAN ATT LAGA MAT.
Dietlandslaget är ett team av kostrådgivare och kockar som skapar läckra och sunda recept för alla kända dieter utan att vara partiska till någon av dem.
Vårt mål är att hjälpa EN MILJON SVENSKAR att nå en stabil och hälsosam vikt.
Du kan bli en av dem – om du börjar NU!
Vulkan 9789198131604
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Log in as:
Bisnode SSN check:
SMS Test:
Push Test:
Query OpenSearch by ID:
Update OpenSearch index by ID:
Query ISBN:
Settings
Send SMS to:Send Push to:
Read images from live site: No