Peptalk - Mental styrketräning och förberedelser för en bättre dag
Ljudbok. Olof Röhlander AB.
Nyskick.
Förlags ny CD-skivan. Tracklist :
1) Intro - Så jobbar du med skivan
2) Måndag morgon
3) Inför viktigt möte
4) Innan träningen
5) Inför tråkig uppgift
6) När du fått kritik
7) Självfötroendeboost
8) Tacksamhet
9) Beröm efter en bra prestation
10) Efter en mindre lyckad dag
11) Mental styrketräning vid störmoment i vardagen
12) Målprogrammering
13) Tänk bort det som stör dig
14) Förstärkning av flow
